Idag verkar många sakna livsglädje. Man lever sitt liv på rutin och funderar inte mycket över varför man gör det man gör.

• Kanske är man deprimerad och gråter för minsta lilla.
• Eller kanske kan man inte ens gråta?
• Eller man blir arg och irriterad utan att förstå varför.
• Upplever meningslöshet.

 När livet känns tungt och "kört fast", kanske man behöver någon utomstående att prata med. Det samtalet bygger på att man ska få insikt om vem man är och var man står i livet. Utgångspunkten är här-och-nu:Hur ska man göra för att skapa rätt förutsättningar för sig själv? Stödsamtal kan vara värdefulla vid bl a:

• Stress, oro och rädslor
• Relationsproblem/skilsmässa
• Livsstilsförändringar

Man behöver inte vara ensam Jag ger sessioner enskilt och i par efter behov. Jag ordnar kurser för grupper efter behov.

För din trygghet arbetar jag under full sekretess och jag har tystnadsplikt.